Проекты

Краткое описание

Снижение двигательной активности (гиподинамия) приводящее к ухудшению здоровья детей и взрослых - проблема нашего времени! Решить её во многом помогает ведение здорового образа жизни, которое начинается в семье. Именно здесь формируется установка на ведение ЗОЖ, закладываются основы индивидуального здоровья.
2024 год объявлен в России Годом семьи, на его открытии президент В.В. Путин подчеркнул: «Главное предназначение семьи – это рождение детей, продолжение рода, а значит, продолжение нашего народа, нашей многовековой истории. Семья воспитывает, передаёт традиции, знания, жизненный и профессиональный опыт». В связи с этим актуальной задачей становиться – помочь нашим детям вырасти физически здоровыми и активными, сформировать осознанное отношение к укреплению своего здоровья. Физическая культура объединяет, развивает физически и духовно помогает растить здоровое поколение, а значит, является инструментом воспитания истинных семейных ценностей.
Идея нашего проекта –вовлечь в регулярные занятия физической культурой и спортом всю семью: бабушек, дедушек, мам и пап, включая семьи, имеющие детей с ограниченными возможностями здоровья. За редким исключением они сегодня пассивные участники процесса физического воспитания. Перевести их из категории созерцателей в категорию активных участников, мотивировать стать наставниками и примером для подражания. Вместе с ребёнком идти путь от «простого движения - к сложному», от любви к движению, разучивая забытые сегодня дворовые игры в разделе «Семейная игротека», до успехов в профессиональном спорте. Иными словами - проходить вместе путь «От знаков ГТО - к олимпийским рекордам!»
Проект предусматривает организацию систематических занятий (не реже 2-х раз в неделю), мониторинга динамики двигательных навыков, общего состояния здоровья у занимающихся. Для тренировок будут задействованы спортивные площадки по месту жительства, площадки в парках и зонах отдыха. Это удобно для семей в организационном плане, т.к. нет необходимости тратить время на дорогу к месту проведения занятий.
Будут проведены серии массовых семейных спортивно-оздоровительных мероприятий, мастер-классов, уроков с чемпионами и соревнований на спортивных объектах р.п. Хохольский: ФОК «ХОХОЛ-АРЕНА», стадионе «Юбилейный», бассейне «Дельфин», в том организовано выполнение нормативов комплекса ГТО всей семьёй. Будет работать просветительский лекторий, направленный на пропаганду практик и методик здорового образа жизни, сбережения здоровья для целевых групп проекта. Полученные средства от участия в конкурсе, позволят укомплектовать дополнительным оборудованием и инвентарём спортивные зоны для занятия гиревым спортом, каратэ, акробатикой, оздоровительной и адаптивной гимнастикой, плаванием, скандинавской ходьбой.
Наш проект будет долгосрочным, постоянно действующим, нацеленным на формирование осознанного отношения к укреплению своего здоровья, пропаганду семейных ценностей средствами и методами физической культуры.

Цель

1. 1. Создание системы занятий физической культурой всей семьёй и формирование осознанного отношения к укреплению своего здоровья, пропаганда семейных ценностей средствами и методами физической культуры ,а также увеличение численности жителей Хохольского района регулярно занимающихся физической культурой и участвующих в выполнении нормативов комплекса ГТО.

Задачи

1. 1.Привлечь к регулярным занятиям, участию в спортивных мероприятиях родителей, бабушек и дедушек, включая семьи, имеющие детей с ограниченными возможностями здоровья.
2. 2.Создать для семей имеющих детей с ОВЗ дополнительные условия для общения и позитивного восприятия окружающей действительности и предоставить реальную возможность заниматься физической культурой, участвовать в спортивной жизни района, помочь почувствовать себя полноценными членами общества.
3. 3.Удовлетворить потребность детей и взрослых в двигательной активности и общении через разучивание доступных дворовых игр на свежем воздухе (Семейная дворовая игротека): «Вышибалы», «Лилипуты-великаны», «Казаки-разбойники», «Салки», «Резиночки», «Классики» «Квадрат», городки, лапта и др
4. 4.Создать дополнительные условия для занятия востребованными видами спорта: настольный теннис, акробатика, гиревой спорт, каратэ, плавание, лапта
5. 5.Пропаганда практик и методик здорового образа жизни, повышение уровня физического и психологического здоровья, отвлечение от вредных привычек и зависимостей.

Обоснование социальной значимости

Гиподинамию называют «болезнью цивилизации». По данным ВОЗ, каждый четвертый человек на планете ведет малоподвижный образ жизни. Неблагоприятная ситуация складывается среди подростков: 80% детей в возрасте 11-17 лет недостаточно физически активны. К сожалению статистика последних лет констатирует ухудшение общего состояния здоровья детей и взрослых. По данным Роспотребнадзора в 2017 году число здоровых детей в России не превышало 12%. источник: https://www.vedomosti.ru/politics/news/2017/09/13/733600-rospotrebnadzor. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья ФГАУ «ННПЦЗД» Минздрава России, опубликованным в 2023 году, численность абсолютно здоровых детей, относящихся к первой группе здоровья, не превышает уже 10%.
Одна из основных причин в том, что произошла, так называемая «электронная революция» (обилие компьютеров, гаджетов, нагрузка в школе), которая изменила образ жизни детей и подростков, подтолкнув их быть менее активными. К тому же родители сейчас чаще прилагают усилия к интеллектуальному развитие своих детей, отдают предпочтение изучению английского, программированию, рисованию и т.п. время “сидения” увеличивается еще на несколько часов в неделю. Получается, что вся физическая активность в лучшем случае сводится к урокам физкультуры, от которых многие родители хотят освободить своего ребенка любой ценой и к пешей прогулке до места занятий и обратно. Родители, порой сами того не осознавая, приучают детей к малоподвижному образу жизни, и как следствие возникает патологическое состояние недостаточной физической активности и снижения мышечной силы - гиподинамия. При этом, прежде всего нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, а за тем по мере взросления, может ухудшиться деятельность сердечно сосудистой и дыхательной систем. По данным специалистов отделения медицинской профилактики БУЗ ВО «Хохольская РБ» из 100 осмотренных детей 86 взяты на учёт по нарушению осанки (сколиозы, кифозы различной степени, плоскостопие и т.п.). В структуре детской инвалидности преобладают заболевания нервной системы, костно-мышечного аппарата, пороки сердца и нарушения двигательных функций.
Проблема актуальна для всех целевых групп. Развитие технологий в современной жизни и автоматизация труда привели к тому, что и взрослые люди двигаются намного меньше и страдают от гиподинамии. По результатам опроса, проведённого в целевой группе «Родители» из 369 человек низкий уровень своей активности отметили 63% опрошенных.
Отсутствие физической активности и пребывания на свежем воздухе объясняется длинным рабочим днем, усталостью, стрессами, а наличие личного транспорта избавляет от необходимости в пеших прогулках.
Более 249 человек или почти 70 % респондентов обнаружили у себя наличие таких симптомов как: хроническая усталость, слабость, тревожность, снижение работоспособности, уменьшение выносливости, увеличение массы тела, нарушение сна. На наш взгляд более половины случаев возникновения гиподинамии обусловлены неправильными поведенческими установками, а зачастую и обычной ленью. Между тем проблемы с опорно-двигательным аппаратом зафиксированы у каждого третьего взрослого жителя нашего района.
Опрошено 989 человек, ответы подтвердили актуальность обозначенной проблемы (результаты в презентации). Выводы, к которым мы пришли, показали, что самые доступные и элементарные формы двигательной активности как утренняя зарядка и дворовые подвижные игры практически ушли из нашей жизни. В рекомендациях Роспотребнадзора по организации режима дня школьников указано, что продолжительность прогулок, подвижных игр и других видов двигательной активности должна составлять как минимум 3-3,5 часа в младшем возрасте и 2,5 часа у старшеклассников. Источник: https://www.rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=18561.
По мнению 55 % родителей их ребёнок мало бывает на свежем воздухе, недостаточно двигается и данные нормы не соблюдаются, а сами они мало времени посвящают их физическому воспитанию. 57% детей и подростков предпочли электронные игры и виртуальное общение реальному общению!
В то же время выявлено желание 93 % родителей научить детей играм своего детства, 78 % готовы найти применение своим спортивным умениям, навыкам, а также восполнить недостаток общения совместными занятиями в «Семейной спортивной школе».
Таким образом, деятельность по созданию системы регулярных занятий физической культурой всей семьёй актуальна, востребована и социально значима для жителей нашего района. Сегодня нам нужно и важно не упустить время и возможность помочь нашим детям вырасти здоровыми, трудоспособными, и дать возможность людям уже имеющим проблемы со здоровьем почувствовать себя полноценными членами общества
Формирование осознанного отношения к укреплению своего здоровья, пропаганда семейных ценностей средствами и методами физической культуры, на которые нацелен проект - это своего рода один из вариантов практического решения задач Всероссийского проекта «Спорт-норма жизни!» в конкретно взятом муниципальном районе.

География проекта

Реализация проекта будет осуществляться на территории Хохольского городского поселения Воронежской области, которое включает: р.п. Хохольский, село Хохол, с. 1-я Еманча, а также в близлежащих населенных пунктах Хохольского района- с. Староникольское ,с Устье, с. Петино, Новогремячье, Гремячье. В перспективе в проекте «Семейная спортивная школа» смогут принять участие жители всех населённых пунктов Хохольского и соседних Семилукского, Нижнедевицкого и Репьёвского районов. т.е. планируется перейти от муниципального к межмуниципальному уровню.

Целевые группы

1. 1. Основная целевая группа: Дети 6-17 лет
2. 2. Родители: 18- 45 лет
3. 3.Дедушки и бабушки 45-70лет и старше
4. 4. Семьи , имеющие детей с ограниченными возможностями здоровья