Проекты

Краткое описание

Спорт приносит огромную пользу организму, улучшая физическое здоровье, психоэмоциональное состояние, общее качество жизни, а также помогает сформировать характер. Регулярные занятия физическими упражнениями помогают поддерживать оптимальный вес тела, укрепляют мышцы и кости, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают выносливость и иммунитет, снижают риск развития хронических заболеваний и способствуют улучшению сна и настроения и это малый список того, как спорт важен в жизни каждого человека. Вид спорта, который привлекает своей доступностью и возможностью прогрессировать вне зависимости от возраста и уровня подготовки- это пауэрлифтинг. Пауэрлифтинг (силовое троеборье) — силовой вид спорта, суть которого — преодоление сопротивления предельно тяжёлого для спортсмена веса. Выбирая возрастную категорию занятия данным видом спорта, в учет бралось множество факторов, такие как: финансовые возможности, социальный слой населения, физические возможности и конечно заинтересованность. Как показал анализ, развитие спорта среди молодежи возможно только за счет нескольких факторов - количества вовлеченных студентов к занятиям физической активностью, наличия спортивной инфраструктуры, численности тренерских кадров, количества спортивных соревнований и доступность. Данным проектом мы хотим повысить все выше перечисленные факторы, для развития силового спорта- пауэрлифтинг. Для студентов проект "Сила поколений" не просто спорт, а мощнейший воспитательный инструмент, который сплотит, дисциплинирует, научит решительности, умению работать в команде, действовать в нестандартных ситуациях, а также снизит социальную напряженность и поможет стать сильными физически и психологически. Отбор студентов произведен с помощью анкетирования. Для участников проекта будут проводится занятия с тренером в зале "Территория силы". Итоговым мероприятием станут соревнования по пауэрлифтингу, где студенты продемонстрируют свои результаты, которыми добились за срок реализации всего проекта.

Цель

1. Основной целью проекта является популяризация и внедрение регулярных занятий пауэрлифтингом среди студентов вузов г. Воронеж, путем проведения бесплатных тренировок, а также привлечение молодёжи к активному образу жизни.

Задачи

1. Создание доступной среды для занятий пауэрлифтингом.
2. Повышение информированности студентов о пользе пауэрлифтинга.
3. Формирование устойчивых навыков и культуры здорового образа жизни: разработка программ тренировок, адаптированных специально для студентов, обучение правильному подходу к тренировочному процессу и здоровому питанию.

Обоснование социальной значимости

Проблема заключается в низкой активности и недостаточной осведомлённости о пользе пауэрлифтинга и его значимости для общей физической подготовленности и здоровья студентов. По данным опроса, проведенного нами среди учащихся вузов, малая часть опрошенных знают про такой вид спорта как пауэрлифтинг и занимаются им, тогда как большинство предпочитает пассивные виды досуга либо ограничиваются залами. Проведённое исследование подтверждает высокую потребность среди студенчества в активных формах физической активности и желание повысить свою физическую готовность. Однако стереотипы и недостаточность материальных условий существенно препятствуют росту популярности пауэрлифтинга. Именно эта ситуация требует вмешательства и целенаправленных действий.

География проекта

г. Воронеж

Целевые группы

1. Студенты университетов Воронежской области в возрасте 16-25 лет в количестве 54 чел.